Фитнес-студия "ОФП Про"



Первая студия «ОФП Про» в Москве - это «спортивная экосистема» для здоровья активного современного человека, созданная профессиональными спортсменами!

Комфортная уютная атмосфера для тренировок рядом с домом, удобное расположение в ЖК «Спутник» и гибкие условия посещения.

Различные зоны для тренировок : кардио, функциональный тренинг, свободные веса, место для групповых программ.

Основой работы являются технологии профессионального спорта, адаптированные под решение индивидуальных целей и задач людей, связанных с фитнесом, здоровым образом жизни и спортом!

Весь спектр услуг «от и «до» и полное сопровождение , от решения проблем с поясницей и похудения, до освоения новых спортивных активностей и культуры питания.

С открытием двери в студию «ОФП Про», открывается удивительный мир возможностей вашего тела! 


Основные направления и спектр услуг

Формат тренировок:

  • персональные тренировки
  • групповые программы
  • самостоятельные тренировки по индивидуальной программе
  • свободное посещение
  • тренировки на улице и в парке, беговые программы

Направление тренировок: основа - это использование авторских эксклюзивных методик для решения индивидуальных задач человека.

Дополнительные услуги: продажа спортивного питания, продажа инвентаря, одежды, аксессуаров для спорта и фитнеса, программы питания, программы для самостоятельных домашних тренировок.


Программы тренировок


  • похудение
    коррекция фигуры и состава тела
    жиросжигание
    набор мышечной массы
    функциональные тренировки
    кардио тренировки
    высокоинтенсивные (HIIT) тренировки
    кроссфит
    аэробика
    растяжка (стретчинг)
    семейные программы

  • увеличение метаболизма организма
    повышение силовых показателей
    обучение технике выполнения силовых упражнений (тяжелая атлетика)

  • восстановление после беременности
    пилатес
    йога
    пластика движений

  • ОФП - развитие основных физических качеств:
    быстроты
    координации
    силы
    гибкости
    выносливости

  • массаж
    коррекция осанки
    реабилитация после травм и операций
    профилактика травм
    устранение различного вида болей (спина, колени, плечи, стопы и т.д.)

  • ОФП и СФП
    подготовка к соревнованиям (марафон, гонка героев, триатлон и т.д.)
    обучение технике бега и прыжков
  • Как записаться?

    Для уточнения информации о дате открытия фитнес-студии "ОФП Про", предварительной записи на занятия, организации пробных занятий и другим вопросам, пожалуйста, обращайтесь по телефону +7 (969) 040-60-05 или на почту info@ofp-pro.com