Программы для всех
Стоимость занятия от 3000 рублей
Мы работаем и с людьми, не являющимися профессиональными спортсменами, желающими улучшить свою форму, здоровье, похудеть или стать сильными.
Главное — определить задачи, сопоставить состояние здоровья и желаемый результат, понять, что Вашему организму можно делать, что нельзя и что хочется. В выбранном формате занятий приступаем к решению задач и стремимся к достижению поставленной цели!
А задачи у каждого свои:
- Похудеть и приобрести красивые формы тела;
- Стать сильнее и прокачать все группы мышц;
- «Кубики» на прессе, «аристократичные» плечи, упругие бедра и ягодицы, плоский живот, стройные ноги;
- Подготовиться к определенной цели, будь то восхождение в горы, фотосессия, пляжный сезон, корпоративные соревнования, ГТО, сдача экзаменационных нормативов и многое другое;
- Повысить уровень здоровья и функциональные возможности организма;
- Просто быть в «отличной форме», вести активный образ жизни и постигать новое.
Наши занятия имеют спортивный уклон и это намного эффективнее «традиционных» понятий о фитнесе. Сам тренировочный процесс чрезвычайно интересный и увлекательный, и дает Вам возможность «заглянуть» в мир профессионального спорта!
Тренировки
Индивидуальные тренировки, направленные на решение любых задач личного характера.
Специально для групповых занятий мы разработали новую, уникальную и невероятно эффективную систему функциональных тренировок Sportadventure!