Тренировки с эспандером



Стоимость занятия - от 3000 рублей


Универсальный эспандер – это тренажер, помогающий с большой эффективностью тренировать определенные группы мышц. Как правило, в их число входят мышцы плечей, кистей рук, пресса, спины и ног.

Тренажер производится из различных эластичных материалов (резины, латекса) и металлических элементов. Тренировки с эспандером оказывают положительное действие на самочувствие, физическое и эмоциональное состояние, а также помогают за небольшой период время привести в порядок свои формы, убрав лишние сантиметры с проблемных мест, создав красивый рельефный пресс, о котором мечтают многие представители сильного пола.


Ожидаемые результаты от тренировок универсальным эспандером для фитнеса

При правильном и регулярном применении универсальный эспандер для фитнеса за достаточно короткий срок поможет добиться следующих результатов:

Потерять за неделю тренировок от 1 до 3 килограммов лишнего веса. Уровень уменьшения зависит исключительно от выбранной вами интенсивности ежедневных занятий.

Тренировки с этим тренажером позволят вам максимально обезопасить себя от растяжений и вывихов, а также обеспечить себе оптимальный уровень тренировки мышц при минимальном уровне нагрузки на суставы и соединительные ткани.

Вы сможете сформировать осанку, вытянуть позвоночник. Эспандер для фитнеса способен полностью заменить тренажер Бубновского.

Благодаря задействованию всех мышечных групп вы получаете уникальную возможность самостоятельно регулировать уровень необходимой нагрузки, выполняя, таким образом, большее количество подходов. Это гарантирует быстрое достижение желаемых результатов.

Тренерский состав школы «ОФП Про» предлагает вам личные или групповые тренировки с экспандером для фитнеса, которые будут проводиться с универсальным тренажером по разработанной с учетом всех анатомических особенностей программе. И мы предлагаем это по доступной цене.