OUTDOOR FITNESS!
ВРЫВАЕМСЯ В ЛЕТО КРАСИВЫМИ ВМЕСТЕ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ СПОРТА!
Основная цель: укрепить здоровье, подтянуть форму тела, сбросить лишний вес и улучшить функциональные возможности организма!
Программа тренировок состоит из различных направлений и уровней нагрузки. Группы формируются как смешанные, так и раздельные.
Тренировки проводятся на территории ЖК "СПУТНИК", площадках и стилобатах, а также в парке рядом!
Всё, что нужно вам - лишь желание и цель, а отличное настроение и результат гарантируем мы!
Место сбора - площадка у 4 корпуса!
Какая программа?
- Бег и кардио
- Силовая
- Функциональная
- Интенсив (HIIT)
- Стречинг
Кто проводит?
Александр Сергеев
- Мастер Спорта Международного Класса
- Чемпион Европы среди молодежи
- Чемпион Всемирной Универсиады
- Чемпион Всемирных Военных Игр
- Бронзовый призер Чемпионата Европы
- Чемпион России
- Обладатель двух Рекордов России в тройном прыжке
- Экс-член сборной России по легкой атлетике
- Ведущий специалист по ОФП и СФП, легкой атлетике, фитнесу, реабилитации после травм ОДА.
Когда приходить?
- "Утренний заряд": группы в 7:00, 8:00, 9:00. Время занятия 55 минут.
- "Вечер на спорте": группы в 18:00, 19:00, 20:00. Время занятия 55 минут.
Сколько стоит?
Разовое посещение одной тренировки
500 рублей
Посещение трех тренировок в неделю
1300 рублей
Программа: 4 недели,
16 тренировок
4500 рублей
Как записаться?
Для записи на занятия обращайтесь ежедневно с 9:00 до 20:00 по телефону или в WhatsApp:
+7 (969) 040-60-05, Александр.